Per
chi soffre di mal testa lo sa benissimo, il dolore può raggiungere un
livello di intensità tale impossibile da sopportare. Pillole, aspirine,
compresse, ogni volta si cercano rimedi e cure diverse anche se alla
fine il risultato è il medesimo: una tremenda oppressione a tempie,
occhi e fronte. Ansia, stress, allergie, cattiva alimentazione,
disturbi ormonali, sono alcune delle cause principali che innescano i
mal di desta. Come combatterli dunque? Visitiamo giorno e notte il
nostro farmacista di fiducia o tentiamo strade alternative? Per tutti
coloro interessati alla seconda opzione consigliamo alcuni rimedi
naturali da tenere a mente:
applicare sulle tempie delle fette di limone o di patata tenendole ferme con una fascia di cotone
impacchi con foglie di cavolo o cipolla, applicati sulla nuca per un 30 min, alleviano gradualmente il dolore
bere molte tisane utilizzando valeriana, camomilla e fiori d’arancio
olii di lavanda o menta, spalmati su tempie e fronte, sono ottime cure contro le emicranie
applicare sulla fronte delle foglie di timo o un fazzoletto imbevuto con aceto
Anche se spesso non conosciamo le origini dei mal di testa, abbiamo a
nostra disposizione molti rimedi e cure naturali per sconfiggerli!
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